Sortir de l'anxiété
Séance SOS Anxiété : Pour les femmes qui stressent, contrôlent, s’épuisent.
Respire
Retrouver confiance en toi
Un accompagnement sur 12 séances :
pour les femmes en manque de confiance personnelle.
Repenser sa vie professionnelle
Séance Express ou accompagnement complet : pour entamer sa transition professionnelle
Réinvente
Reprendre confiance en soi
Séance à l'unité ou accompagnement complet : pour celles qui veulent oser, s’affirmer et se sentir légitimes
Rayonne
Bienvenue
J’aide les femmes à sortir de l’anxiété, reprendre confiance en elles et retrouver une vie professionnelle qui leur ressemble.
"Je suis paumée”
“Je veux que ça change, mais ce n’est pas le bon moment”
“Je verrai plus tard”
Ces phrases revenaient presque toujours dans les échanges que j'ai pu avoir.
Ce sont de vraies conversations qui ont fait naître mes accompagnements.
Des conversations dans lesquelles les « plus tard » revenaient sans cesse.
J'ai alors compris que ces plus tard étaient des pièges.
Qu’attendre, espérer que ça passe, devient parfois une forme de souffrance intérieure, sourde et discrète, mais bien réelle.
Une anxiété qui ronge,
Des doutes qui freinent,
Ou une vie professionnelle qui ne leur ressemble plus.
Avec une approche douce, qui mêle la profondeur de la psychologie à des outils concrets de coaching.
Sans pression, sans injonction.
Juste à votre rythme.
Séance d'1h30 ou Accompagnement complet de 8 séances
pour une transition professionnelle réfléchie, sereine et alignée.
Une séance d'1h
pour déposer ce qui te pèse, apaiser ton système nerveux et t’offrir des outils concrets pour gérer ton anxiété dès maintenant.
Séance d'1h30 en visio ou coaching complet de 12 séances
pour s'affirmer, oser et se sentir enfin légitime.
mini programme offert
1 jour, 1 email.
poser les bases de ta nouvelle vie professionnelle sans te laisser submerger par le doute ou l’anxiété
J’accompagne des femmes qui tiennent le coup en apparence, mais qui s’épuisent à l’intérieur : trop d’anxiété, de doutes ou une vie professionnelle qui ne leur ressemble plus.
Celles qui veulent arrêter de faire “avec” et retrouver doucement du mouvement pour avancer.
Et si on arrêtait d’attendre que tout soit parfait pour commencer à se choisir ?