Vous souhaitez vous faire accompagner sur une problématique professionnelle et/ou personnelle. Que ce soit pour une thérapie ou un coaching, je vous propose un accompagnement en ligne adapté à vos besoins grâce à mon expertise de psychologue et de coach.
Quel accompagnement est fait pour moi ?
Consultation
en Santé au Travail
Cet accompagnement est fait pour moi si :
- Je ressens un poids en allant au travail (stress, anxiété).
- J’ai du mal à gérer mes relations professionnelles et à poser des limites.
- Je souhaite me reconstruire après un burn-out
- J’ai l’impression de perdre le sens de mon travail.
- Je traverse une transition professionnelle (changement de poste, licenciement,…) et j’ai du mal à y faire face.
Réinventez votre carrière
– Programme de Coaching –
Ce programme est fait pour moi si :
- J’ai envie de changer de métier mais je ne sais pas par où commencer.
- Je me pose des questions sur mon avenir professionnel et j’ai besoin d’y voir plus clair.
- Je souhaite retrouver du sens dans ma vie professionnelle et explorer de nouvelles possibilités.
- J’ai identifié un nouveau projet professionnel mais j’ai peur de me lancer.
- Je vis une transition professionnelle et j’ai besoin d’être accompagné.e dans cette transformation.
Si vous ressentez une certaine fragilité psychologique, privilégiez la psychothérapie dans un premier temps et le coaching dans un second ; ce-dernier demande un investissement personnel important et risquerait d’être contre-productif si vos ressources sont fragilisées.
Comment je peux vous aider ?
Psychologue du Travail diplômée et Coach certifiée, je vous propose deux types d’accompagnement :
La psychothérapie en santé au travail : Un espace d’écoute et de compréhension lorsque vous traversez des difficultés dans votre vie professionnelle (stress, burn-out, conflits relationnels). Je vous aide à comprendre les mécanismes en jeu et à retrouver un rapport sain au travail.
Le programme « Réinventez votre carrière » : Un accompagnement structuré qui allie mon expertise de psychologue aux outils du coaching pour vous guider dans votre reconversion professionnelle. Ensemble, nous transformons vos questionnements en projet concret et vos doutes en actions.
Contactez-moi
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