Je suis Claire, psychologue et coach spécialisée en anxiété et transition professionnelle.

Mais surtout : une psy humaine qui t’écoute, sans jugement, avec beaucoup de cœur (et un brin d’humour). 

qui suis-je ?

Être psychologue ne m’a pas protégée des périodes de flou, des hésitations, des blocages

Moi aussi, j’ai connu ces périodes où choisir semble difficile, où l’on avance sans vraiment savoir si c’est le bon cap.

Je sais ce que c’est que d’hésiter à passer à l’action ou de sentir qu’on met ses envies de côté… sans trop savoir pourquoi.
Je sais aussi qu’on peut avoir des réticences à consulter un·e psychologue : peur d’être analysée, jugée, regardée avec distance.
Mais ce n’est pas ma vision de ce métier.

J’ai choisi d’accompagner autrement : avec chaleur, spontanéité, professionnalisme et une touche de légèreté (lorsque le moment s’y prête) parce qu’on peut parler de choses profondes en restant soi. 

Mon parcours

Je suis psychologue de formation. Avant de créer mon activité, j’ai travaillé plusieurs années dans l’évaluation psychologique et le recrutement de pilotes de ligne. Un environnement exigeant et rigoureux qui m’a appris à écouter avec précision et analyser avec finesse.

Je me suis ensuite formée au coaching, pour ajouter à ma pratique une dimension plus structurée, orientée vers le mouvement et le concret.

Parce qu’on ne se résume pas à ce qu’on pense ou à ce qu’on fait, j’ai aussi exploré d’autres facettes de l’identité ; notamment la relation à l’image, à travers une formation en colorimétrie.
Un outil subtil pour accompagner les femmes dans leur rapport à l’image pour rayonner à nouveau, sans en faire trop.

Mon approche est à la fois profonde et concrète. Humaine, respectueuse et toujours ajustée à qui tu es, là où tu en es.

Ma façon de vous accompagner

“Devenir la meilleure version de soi-même” ?

Une injonction qui pousse à faire plus, à être plus, à prouver sans cesse.
À force de chercher cette version "idéale", on ne sait plus ce qu’on vise.
Et sur le chemin de cette quête, on rencontre surtout la culpabilité :
Lorsqu’on juge ne pas avoir fait “assez bien”, de ne pas avoir été “assez bonne”, pour les autres, pour soi.

Ta force, pourtant, réside dans ce qui est là.

Dans tes parts sensibles, maladroites, fatiguées parfois, mais profondément vivantes et vraies.
Comme une falaise façonnée par les éléments : ce sont les reliefs qui rendent une présence unique et inoubliable.

c’est dans cet esprit que je t’accompagne à travers deux chemins, selon ce dont tu as besoin aujourd’hui :

Apaiser ton anxiété

Trouver un chemin professionnel qui te ressemble