Bienvenue sur le Blog dédié à votre santé mentale.

Ici, je partage mon expérience et mes connaissances pour t'aider à sortir de l’anxiété, reprendre confiance en toi et retrouver une vie professionnelle qui te ressemble.

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Je suis Claire, psychologue et coach certifiée, spécialisée dans la gestion de l’anxiété et le réalignement professionnel.

J’accompagne des femmes qui tiennent le coup en apparence, mais qui s’épuisent à l’intérieur : trop d’anxiété, de doutes ou une vie professionnelle qui ne leur ressemble plus.

Celles qui veulent arrêter de faire “avec” et retrouver doucement du mouvement pour avancer.

Et si on arrêtait d’attendre que tout soit parfait pour commencer à se choisir ?

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5 jours pour (re)poser les bases de ta nouvelle vie pro, sans stress

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poser les bases de ta nouvelle vie professionnelle sans te laisser submerger par le doute ou l’anxiété

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